Yarrow
1615
Según la leyenda, el héroe griego Aquiles descubrió las virtudes de la milenrama (Yarrow) La milenrama contiene una fuente del alcaloide llamado aquileína, así como flavonoides, aceites volátiles, sales de potasio y calcio de ácidos orgánicos, y taninos. Sus efectos son en su mayoría astringentes, lo que lo hace un apoyo para dar firmeza y constricción de los tejidos. Además apoya nutritivamente la membrana mucosa y tiene un efecto calmante del sistema digestivo. Es familia de la manzanilla, teniendo relación tanto botánica como química.
Retoños de milenrama (yarrow).
Tomar 1 cápsula con una comida dos veces al día.